Полина Бородина

Тренерский состав

Полина Бородина – тренер групповых программ в Pride Gym

Полина
Полина Бородина
  • Тренер групповых программ.
  • Тренерский стаж более 7 лет.
  • Высшее медицинское образование (ВолГМУ). Выпускница Федерации фитнес-аэробики России по специальности «Инструктор групповых программ».
Прошла курсы:
  • Федерация фитнес-аэробики России «Силовая тренировка».
  • VP Fitness Consulting “Коррекция осанки и стретчинг».
  • Ассоциация профессионалов фитнеса «Методики тренировки гибкости».
  • Fit Standard “Функциональная анатомия коленного сустава.Принципы реабилитации после травм».
  • KinesioPro “Мышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления и тренировки»
Специализация:
  • Силовой тренинг.
  • Функциональный тренинг.
  • Улучшение выносливости.
  • Снижение массы тела.
  • Коррекция фигуры.
  • Стретчинг.
  • Коррекция осанки.
  • Фитнес-реабилитация позвоночника.
  • Восстановление после родов.
Направления:
Запишись на тренировку!

НАЧНИТЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ ПРЯМО СЕЙЧАС!

Нажимав кнопку «ОТПРАВИТЬ», вы даете свое согласие на обработку персональных данных, в соответствии с ФЗ №152