Тренерский состав
Роман Лахнов – старший тренер Pride Gym | Фитнес, силовые виды спорта и реабилитация
Роман Лахнов
- Старший тренер тренажерного зала.
- Тренерский стаж более 5 лет.
- Физкультурно-спортивное образование по специальности „Тренер-преподаватель“.
- I спортивный разряд по плаванию.
- I спортивный разряд по дзюдо.
Специализация:
- Набор мышечной массы.
- Увеличение силовых показателей.
- Силовой тренинг.
- Функциональный тренинг.
- Улучшение выносливости.
- Стретчинг (растяжка).
- Снижение массы тела.
- Коррекция фигуры.
- Детский фитнес.
- Лечебная физкультура.
- Фитнес реабилитация позвоночника.
- Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу.
- Подготовка к сдаче нормативов ГТО.
- Работа с людьми, частично или полностью потерявшими слух.