Роман Лахнов

• Тренерский стаж более 7 лет.
• Физкультурно-спортивное образование по специальности „Тренер-преподаватель“.
• I спортивный разряд по плаванию.
• I спортивный разряд по дзюдо.

Специализация:

• Набор мышечной массы.
• Увеличение силовых показателей.
• Силовой тренинг.
• Функциональный тренинг.
• Улучшение выносливости.
• Стретчинг (растяжка).
• Снижение массы тела.
• Коррекция фигуры.
• Детский фитнес.
• Лечебная физкультура.
• Фитнес реабилитация позвоночника.
• Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу.
• Подготовка к сдаче нормативов ГТО.
• Работа с людьми, частично или полностью потерявшими слух.

Направления:

• Персональный тренер тренажёрного зала