Пилатес

Многогранный комплекс с минимальной нагрузкой на позвоночник, развивающий гибкость и укрепляющий мышечный корсет.

Тренерский состав

Татьяна Назарова
Тренер групповых программ
Пилатес , Фитнес-микс

Другие направления групповых программ

Pilates Mat

Группа «Здоровье»

Здоровая спина

Силовая тренировка

Стретчинг

Фитнес-микс