опытный тренер групповых фитнес-программ в Геленджике

• Тренер групповых программ.
• Тренерский стаж более 15 лет.
• Выпускница Ассоциации Профессионалов Фитнеса по специальности „Тренер групповых программ“, выпускница Michael King Pilates School и PortDeBras Club System, Barre.

Представляет в клубе направления:

• Mind Body Fitness - пилатес, силовой и реабилитационный.
• Фитнес-йога.
• Стретчинг, силовой и реабилитационный.
• PortDeBras Barre.

Специализация:

• Специалист по функциональному движению: работа с механикой движения, коррекция, реабилитация.
• Повышение функциональности для любых видов деятельности.
• Растяжка (стретчинг).
• Улучшение и поддержание гибкости, выносливости, баланса, координации, пластики.
• Коррекция осанки.
• Освоение гимнастических элементов.
• Работа с клиентами любого пола, возраста и уровня подготовки.